Si usted es de los que al consumir una mínima cantidad de bebidas alcohólicas siempre sufre un malestar insoportable debe probar esto
El temible guayabo, para quienes no lo han experimentado, es un conjunto de síntomas que ocurren como consecuencia del exceso de alcohol en el organismo. Algunos de los síntomas más comunes son cansancio, debilidad, sed, dolor de cabeza, dolor muscular, náuseas, dolor de estómago, vértigo, sensibilidad a la luz y al ruido, ansiedad, entre muchos otros. Pero existen algunos trucos para evitar el guayabo, y algunos de ellos están avalados por la ciencia y la medicina.
Comúnmente le van a decir que tomar agua, suero oral o analgésicos después es una buena opción. Pero, aunque es una buena alternativa, en todo caso siempre será mejor, como dicen las abuelas, «prevenir que lamentar». Además, existe un estudio que respalda que el queso es la solución, por loco que suene. El médico internista y creador de contenido Rawdy Reales lo explicó.
Así puede evitar el guayabo con un buen trozo de queso
Según este profesional de salud, un reciente estudio experimental encontró que consumir queso antes de beber bebidas alcohólicas puede disminuir el riesgo de que al día siguiente sufra de guayabo. Esto se debe a que este alimento contiene probióticos que facilitan y aceleran el metabolismo del alcohol, disminuyendo su efecto tóxico y aumentando su eliminación del cuerpo. Pero este efecto también es a largo plazo si lo consume con frecuencia.
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